Insalu ya ku nse iya mipeto ibili -

Iciputulwa ca fya kufwala ica Silaite ni ncito ya kupanga ifya kufwala fya ku makasa. Tupanga ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, pamo nga ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, ifya kufwala ifya nylon ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala ifya kufwala, ifya kufwala ifya nylon. Kabili tulapokelela ifya kufwala fya Lulu ifyapangwa ku muntu umo umo.

Tusumina ukuti insalu iyalinga iya kutambalala e ntulo ya kupanga ifya kufwala fya yoga ifyalinga ne fya kufwala fya kusekesha. Icipe cesu ica polyester icakwata amabumba yabili caliba icakosa, icalinga, kabili icalinga ukwabula ukubombesha, icalenga ukuti kube ukusansamuka ukwabula ukulinganishiwa no kwangufyanya. Ici cisalu cisuma ku mapantalo ya yoga, ifya kufwala fya ku nse, ne fya kufwala fya ku nse, kabili cisanshamo ukutonta, ukupuma, no kutwalilila. Nangu mulepanga ifya kufwala ifya maka, ukufwala cila bushiku, nelyo ukutuusha, ici cipe cilaenda no mubili wenu no kusunga imimonekele ya ciko, ukucilenga ukuba icalinga ku fya kufwala fya yoga, ifya kufwala fya ku nse, ne fya kufwala fimbi ifya kucincimusha.

 

Ukubomfya kwa nsalu ya ku nse iya mipeto ibili

Cinshi Calenga Ukusala Insalu Yesu iya Kufwala?

✔ Insalu sha pa muulu – Insalu shesu ishishapangwa shalisalwa bwino bwino pa kuti shibe ishakosa nga nshi, ishakosa, kabili ishisuma.

 

✔ Ukusalulula Ukwakulisha – Ukufuma ku mabala ayakosa ukufika ku foil, ukufuma ku fitabo fya kupangapanga ukufika ku fya kupangapanga ifya ribbed, tulapeela ukusalapo ukwakulisha ku kufikilisha ukukabila kwa misango yalekanalekana.

 

✔ Icisuma ku fya kufwala fya ku nse – Insalu yesu yalikwata ifingi, ilafumya umutonshi-, ilafuuta, kabili ilafuuta, ica kuti yaliwama ku fya kufwala fya ku sukulu ifya kusekesha no kufwala cila bushiku.

 

✔ Ukwafwilisha kwa Basambilila – Bushe mulekabila ukwafwilisha ukusala insalu yalinga iya fya kufwala fya kusekesha? Abasambilila ifya kupangapanga besu na bashimakwebo kuti bamupeela ifyasuko ifisuma ifya kusanga ifya kubomfya pa mulimo wenu.

 

Ifitupa

Pokeni ifitupa fyakwesha ifya ncito mu fyakupangapanga

AMASHIWI 100

Icishibilo ca Buluu®

GRS

Ukufwailisha ukwayanguka ukwa langi

Ukufwailisha ukukaana ukubola

Ukupima ukukaana kwa UV

 

Ama Tags aya Kufina: ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala, ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala ifyakufwala.